又被六歲小孩教導了很重要的事。 昨天跟我女鵝聊天，聊到學校遇到的老師總是會有形形色色，不是每個人都...

房價根本不是問題，沒小孩的話兩個人擠哪裡都可以， #跟長輩住才是問題。 經濟也不是問題，兩個人沒小...

中秋連假結束，吃完月餅烤肉後剛好來響應臉書發起的活動： #RestoreOurEarthChall...

［單純熱量限制減重後，某些回不來的事］ #光低熱量是不夠的 #低脂才是關鍵 中秋節讀了幾篇跟熱量限制...

這位台北學員的感想，涵蓋4+2R代謝飲食法的幾個特色： ☑️平均5天掉1kg的速度在下降（都是在掉...

【4+2R隨堂考】 1.他這樣喝水夠嗎？ 2.猜猜他吃什麼蛋白質吃到尿酸這麼高？ #正確的衛教讓你...

昨天一個網路新聞，說到吃播網紅「吃不飽的晴子」，雖然靠吃播25歲時就買下了450萬的豪車，但她卻被發...

由此可見，王醫師跟張醫師兩人一口氣吃掉快30個月餅的直播影片，不知道拯救了多少，在減肥中被罪惡感折磨...

我真的很愛我工作的高雄湞媄診所 ，從來沒看過這麼神奇的地方。除了一半以上空間拿來做 #廚房跟放鬆喝下...

［敲破一打碗的月餅🥮吃播影片來囉🎉］ 執行長：「王醫師，妳最近是不是又瘦了？」 我：「好像最近體脂...